Terapi

Integrativ Terapi:

Stillhet och Rörelse erbjuder samtalsterapi med psykodynamisk inriktning & transpersonell psykologi grund.
Psykodynamisk inriktning innebär en fokus på relationer, uppväxt samt känslor här och nu.
Transpersonell psykologi erbjuder verktyg som bildterapi, dansterapi, meditation, frigörande rörelse & andning, gestaltövningar samt mindfulness.
Vi skräddarsyr terapin efter ditt behov.

Integrativ terapi är en process som bland annat leder till självkännedom, självledarskap samt självinsikt.

 

Dessa frågor är exempel på vad vi kan jobba med:

Känner du ångest i ditt jobb eller privat?

Upplever du dig ofta stressad?

Har du en längtan efter en starkare självkänsla och balans i livet?

Finns det svårigheter i dina relationer?

Är det tungt att uttrycka/bära ilska, sorg eller någon annan känsla?

Har du funderingar kring livets mening?

*

Kontakta Stillhet och Rörelse för ett första  vägledande samtal: kontakt@stillro.com - 070-051 48 02

 

Klicka här om du vill veta mer.